Ilmaiset ikäliikuntaryhmät käynnistyvät Kalasatamassa – hae mukaan vertaisohjaajaksi tai ilmoittaudu osallistujaksi!
![](https://fiksukalasatama.fi/wp-content/uploads/2016/08/Vallisaari_hires-99_Kalle_Kataila_5603_1-225x150.jpg)
Kalasatamassa käynnistyy syksyllä KuntoKaverit-kokeilun yhteydessä vertaisohjaajien vetämiä lähiliikuntaryhmiä. Ryhmät kokoontuvat syys-marraskuussa 2016 Kalasatamassa ja sen välittömässä läheisyydessä 2-4 kertaa kuukaudessa ryhmän yhdessä päättämänä ajankohtana. Liikuntaryhmät on suunnattu kaiken kuntoisille eläkeiässä oleville kalasatamalaisille, joita kiinnostaa yhdessä liikkuminen ja oman kunnon kohentaminen. Ryhmien toimintaa ei ole ennalta lyöty lukkoon, vaan osallistujat pääsevät mukaan ohjattuun suunnitteluun ja tavoitteiden asetteluun. Samalla osallistujat ovat mukana testaamassa ja kehittämässä uudenlaista ikäihmisille suunnattua vertaisliikuntapalvelua. Ryhmät järjestetään osana Fiksun Kalasataman Nopeiden kokeilujen ohjelmaa ja ryhmien toiminnassa hyödynnetään Movendos-sovellusta. Movendosta voi käyttää niin puhelimella, tabletilla kuin koneellakin ja se on käytössä kaikkien selaimien kautta. Syyskuussa alkaviin ryhmiin on mahdollista ilmoittautua 31.8.>>>